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Actualités
Des articles courts pour comprendre ce qui se passe, entre deux séances ou avant de franchir le pas.
Phobies
Pourquoi éviter entretient la peur
Ce que l'on évite paraît plus dangereux la fois suivante. Le mécanisme, expliqué simplement.
Anxiété
Ruminer n'est pas réfléchir
Comment distinguer une pensée qui mène quelque part d'une pensée qui tourne à vide.
La méthode
Le premier rendez-vous en TCC, concrètement
Ce qui se passe pendant l'heure, ce que l'on vous demande, ce que vous emportez.
Note de maquette : exemples de sujets pour lancer la page. La praticienne choisit, écrit ou fait écrire. Chaque article renverra vers le motif correspondant.
Envie d'en parler ?
Le premier rendez-vous sert simplement à faire connaissance. Il ne vous engage à rien.